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La sexología es el área del conocimiento que estudia la sexualidad humana a través de una variedad de aspectos: fisiológico, psicológico, emocional, cultural y social.
El sexo está presente en la vida de prácticamente todos los seres humanos. Para algunas personas, este tema es un tabú y apenas se habla, incluso cuando están en una relación. A la mayoría todavía se les enseña a mantener en secreto este aspecto de sus vidas.
La falta de diálogo sobre el sexo, sin embargo, puede llevar al desconocimiento de las particularidades de la propia sexualidad y provocar conflictos tanto personales como conyugales. Es por esta misma razón que muchas parejas tienen prejuicios contra el sexólogo. Sus malas interpretaciones de este profesional los alejan de las oportunidades de tener una vida sexual sana.
¿Qué es la sexología?
La sexología es el estudio científico de la sexualidad humana. Incluye no sólo el sexo en sí mismo, sino cuestiones relacionadas con intereses sexuales, conductas, creencias, relaciones afectivas e inseguridades. Cuando se aplica a la psicología, la sexología ayuda al psicólogo a navegar en el conocimiento de la sexualidad humana y ayuda a los pacientes con problemas relacionados con sus necesidades, deseos y funciones sexuales.
¿Qué es un sexólogo?
Un sexólogo es un profesional de la psicología especializado en sexología. Estudia y trabaja áreas relacionadas con el desarrollo sexual de los seres humanos, como las relaciones, la orientación sexual, los deseos, las compulsiones, las disfunciones sexuales, las creencias personales sobre el sexo y el acto sexual en sí.
El sexólogo ayuda a las parejas a hablar sobre sexo. A muchos cónyuges les da vergüenza mencionar el tema, ya sean parejas jóvenes en una relación que apenas ha comenzado o parejas casadas con años de relación.
Los hombres y las mujeres tampoco hablan con sus amigos sobre el apetito sexual, cómo llegar al clímax o problemas en el dormitorio. Se guardan sus dudas y callejones sin salida y esperan que desaparezcan naturalmente. La cuestión es que este silencio puede acabar dañando la relación, la vida sexual y la satisfacción personal con el sexo con el tiempo.
Ahí es donde entra el sexólogo. En psicoterapia, nada está prohibido y nada es tabú. Todo se puede expresar, desde fantasías y fetiches hasta inseguridades. Después de todo, si el sexo es algo tan común, no debería haber tanta vergüenza y vacilación para hablar de ello, ¿verdad?
Los sexólogos son conscientes del nerviosismo y la ansiedad de los pacientes que acuden a ellos.
Hablar de la propia sexualidad no es fácil, sobre todo cuando uno no está acostumbrado. ¿Cómo compartir cosas tan íntimas con un extraño?
Es precisamente por esta comprensión que los sexólogos pueden acoger y tranquilizar a los pacientes, dándoles tiempo y espacio para que se acostumbren a hablar de sexo en la terapia. En el proceso, pueden descubrir cosas de las que ni siquiera eran conscientes sobre su propia sexualidad.
¿Cómo ser sexólogo?
Los psicólogos interesados en sexología pueden hacer una especialización en esta área para actuar como sexólogos. Los cursos de posgrado en educación sexual y terapia sexual también capacitan a los profesionales para trabajar con la sexualidad humana. Médicos, enfermeros, fisioterapeutas, pedagogos y trabajadores sociales también están capacitados para asistir a algunos de estos cursos.
El sexólogo puede realizar consultas individuales o de pareja en psicoterapia clínica, asistir a clínicas y hospitales para tratar disfunciones sexuales y ejercer como sexólogo forense, tratando trastornos sexuales y parafilias.
¿Cómo es una consulta con un sexólogo?
En todo proceso terapéutico, el objetivo del psicólogo, en este caso del sexólogo, es averiguar cuál es el problema del paciente. Por eso, entre exabruptos y conversaciones francas, el sexólogo trata de entender las quejas, molestias y deseos de mejora de los pacientes.
La primera consulta consiste en una entrevista inicial, donde el profesional realiza preguntas sobre la historia sexual de la paciente. La infancia, la adolescencia, el matrimonio de los padres, las relaciones anteriores y las creencias se exploran a lo largo del proceso para comprender cómo cada elemento influye en la actitud del paciente hacia el sexo.
Después de conocer la relación del paciente con el sexo, el sexólogo trata de entender cuál es el problema en la relación con la pareja. El paciente puede creer que la frecuencia de las actividades sexuales no es suficiente o la conexión emocional es escasa, por ejemplo.
A partir de ahí, el profesional asigna “tareas” a realizar con el objetivo de mejorar la vida sexual del paciente y la relación con su sexualidad.
En la terapia online, la reunión con el sexólogo se realiza a través de videollamada y formularios online. También puede compartir textos y enlaces a sitios web con el objetivo de ayudar a los pacientes a reflexionar sobre sus problemas.
El tratamiento puede ser individual o en pareja. Es interesante que los cónyuges hagan la consulta juntos para que puedan discutir asuntos de los que normalmente les da vergüenza hablar entre ellos. La mediación y la comodidad de un profesional hacen que la experiencia sea menos embarazosa.
La duración del seguimiento depende de la naturaleza de los problemas presentados al sexólogo. Hay problemas que son más simples de resolver, mientras que otros involucran historias de trauma y abuso, que necesitan más tiempo para ser explorados.
¿Cuándo buscar un sexólogo?
El sexólogo ayuda a personas y parejas de todas las edades a encontrar la raíz de sus problemas sexuales, pero ¿cuáles serían esos problemas? Son muchos los problemas que las personas pueden tener en relación a su sexualidad y sexo, según la sexología.
Según el tipo de queja, una persona puede negarse a ver a un profesional por temor a exponer su privacidad. Sin embargo, la sexualidad es un componente importante de una vida equilibrada. Los temas que lo involucran no deben ser ignorados o reprimidos. Una postura demasiado rígida puede causar problemas de autoestima, relaciones e identidad.
Separamos algunos de los problemas que llevan a las personas al sexólogo. ¡Échales un vistazo a continuación!
1. Problemas de orientação sexual
La preocupación por la sexualidad es independiente de la orientación sexual. Pueden afectar a individuos heterosexuales, homosexuales, bisexuales, entre otros. Sin embargo, los callejones sin salida como la disfunción sexual pueden experimentarse de manera diferente debido a la orientación sexual.
Además, algunas personas reprimen su propia sexualidad durante años por miedo y presiones sociales. Se les enseña que las orientaciones sexuales distintas a la heterosexualidad están mal, por lo que intentan fingir ser algo que no son para encajar en una norma.
La psicoterapia puede ayudar tanto en la comprensión de la propia sexualidad como en cuestiones de identidad que son perjudiciales para la salud mental y sexual.
2. Problemas sexuales en la relación
Las parejas a menudo son incapaces de resolver los problemas íntimos por sí mismos. El dolor, la ira, el resentimiento y la decepción provocan peleas y discusiones constantes sobre la vida sexual. Un cónyuge puede acusar al otro de no tener interés en la relación, de considerar sólo sus deseos y necesidades, de no importarle los temas afectivos, entre otros.
Las parejas casadas pueden quejarse de la falta de sexo y romance, así como de la autoindulgencia que ha hecho que su vida sexual sea menos interesante. Las parejas jóvenes, por otro lado, pueden temer hablar en voz alta sobre sus inseguridades sobre el sexo y sobre lo que se sienten cómodos haciendo. Así, pueden beneficiarse del asesoramiento sexólogo o del asesoramiento matrimonial para solucionar estos problemas.
No saber cómo ponerle picante a tu vida sexual, la falta de noticias, la incompatibilidad entre la pareja, la falta de diálogo sobre deseos y anhelos, la dificultad para estar completamente a gusto con tu pareja en la cama y la baja autoestima son otras de las preocupaciones que afectan la relación.
3. Trauma, historias de abandono o abuso infantil
No todas las personas que han sido abusadas necesitan años de terapia para tener una vida sexual feliz y saludable, pero a veces se necesita asesoramiento a largo plazo. El tipo de violencia, la identidad del agresor y la duración del maltrato son cuestiones que interfieren en la intensidad del trauma, determinando consecuentemente la duración del tratamiento. Por lo tanto, algunas personas pueden necesitar años de terapia para sentirse cómodas con el sexo y su sexualidad.
4. Disfunciones sexuales
Las disfunciones sexuales también se pueden explorar con el sexólogo. Las mujeres pueden sufrir condiciones que dificultan la obtención de placer o causan dolor durante las relaciones sexuales, como vaginismo, anorgasmia y dispareunia. Los hombres, por otro lado, tienden a tener problemas de eyaculación precoz e impotencia sexual, ambos temas que pueden ser discutidos en terapia.
La falta de deseo sexual de hombres y mujeres también es de interés para el sexólogo.
Aunque hablar de este tema cause molestias, es importante acudir a un profesional para encontrar la causa de la falta de libido.
5. Creencias que afectan la vida sexual
Las personas reciben todo tipo de información sobre el sexo que ayuda a formar creencias sobre la sexualidad y las relaciones sexuales. Algunos están disgustados con practicar ciertas actividades sexuales o los órganos genitales, sienten aprensión por quitarse la ropa frente a una pareja a pesar de que les gusta, creen que el sexo es sucio o no se gustan lo suficiente como para aventurarse en el sexo a pesar de que tener curiosidad
Por lo general, estas creencias se forman a partir de la ignorancia y las experiencias desagradables. Cuando interfieren con la vida sexual, pueden ser adecuadamente investigados y tratados en psicoterapia.
Vittude es una plataforma de terapia en línea donde los pacientes pueden encontrar sexólogos para ayudarlos a resolver problemas sexuales. Además, ofrecemos un e-book sobre sexualidad humana basado en sexología para aclarar dudas comunes y romper tabúes que hacen infelices a las personas.
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Fuente: https://www.vittude.com/blog/sexologia-o-que-e-o-que-faz-sexologo/